Penia è una frazione del comune di Canazei, in Val di Fassa, sul corso del torrente Avisio, situata ad un'altitudine di 1.555m lungo la rinomata via Alpina, un sentiero che percorre da est ad ovest tutta la catena montuosa delle Alpi.
Il piccolo centro è dotato di una chiesa parrocchiale ed è collegato direttamente alla frazione di Alba di Canazei. Numerosi sentieri partono dal suo centro per spingersi fino alla Marmolada, al Monzoni e al gruppo del Sella.
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